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            養(yǎng)生之道

            經(jīng)常熬夜傷身體 健之源給您來支招

             
               經(jīng)常熬夜對(duì)身體的危害是很大的,尤其是一些職業(yè)女性,工作忙碌一天,晚上回家后要么應(yīng)酬,要么洗衣做飯、相夫教子,避免不了的經(jīng)常熬夜,這時(shí)我們需要做好熬夜后的保健工作。德州健之源幫您支支招----
               1、熬夜前要吃一點(diǎn)熱的東西,哪怕是一碗熱的方便面也是很好的,當(dāng)然熱牛奶也不錯(cuò),但是不要吃難以消化的食物,以免因給腸胃增加過重的負(fù)擔(dān)而使得大腦缺氧,從而產(chǎn)生困意。另外要多喝白開水。
             
               2、熬夜的時(shí)候會(huì)感覺很累,但是無論多累,中間最好不要上床休息,就像機(jī)器一樣,突然打開突然關(guān)上,對(duì)身體非常不利。若困乏的時(shí)候,可喝點(diǎn)飲品來提神,但要注意應(yīng)熱飲,濃度不要太高,以免傷胃。熬夜時(shí),大腦需氧量會(huì)增大,應(yīng)時(shí)時(shí)做做深呼吸。
             
               3、注意皮膚保養(yǎng)也是很重要的事。睡前或起床后利用5至10分鐘敷一下臉(可使用保濕面膜),來補(bǔ)充缺水的肌膚;起床后洗臉時(shí)利用冷、熱交替刺激臉部血液循環(huán);涂抹保養(yǎng)品時(shí),先按摩臉部五分鐘。
             
               4、熬夜的預(yù)防保健仍取決于日常飲食。熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神??Х纫虻拇_會(huì)讓人精神振奮,但最新研究發(fā)現(xiàn),咖啡因?qū)μ嵘ぷ餍什灰姷糜行?即使有用,也僅能維持短時(shí)間效果。
             
               我公司生產(chǎn)的桑葉茶和人參甘草茶,不含咖啡因子,并具有降血壓、降血糖、降血脂、抗疲勞、增強(qiáng)免疫、抗衰老等功效,給您的健康保駕護(hù)航。
             
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            德州健之源生物科技有限公司是山東省集綜合科研、生產(chǎn)、銷售和售后服務(wù)為一體并通過GMP體系認(rèn)證的高新技術(shù)企業(yè),致力于各類保健茶備案代加工、袋泡茶、養(yǎng)生茶、賓館酒店專用袋泡茶。固體飲料:酵素粉,代餐粉、果蔬粉、大豆肽固體飲料、黑枸杞固體飲料、膠原蛋白固體飲,益生菌粉,各類藍(lán)帽片劑、粉劑、顆粒劑、袋泡茶等專業(yè)OEM貼牌服務(wù),開發(fā)整合了多種當(dāng)今流行的固體飲料、壓片糖果、袋泡茶以及各類劑型產(chǎn)品。每一個(gè)產(chǎn)品在出廠前都進(jìn)行嚴(yán)格的質(zhì)檢以保證產(chǎn)品品質(zhì)。

            在生產(chǎn)環(huán)節(jié)的各個(gè)方面全面掌控固體飲料品質(zhì):原料購進(jìn)索證索票、生產(chǎn)環(huán)節(jié)關(guān)鍵點(diǎn)控制到產(chǎn)品出廠檢驗(yàn)各個(gè)方面嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)。十萬級(jí)凈化車間,潔凈區(qū)面積達(dá)500平方,片劑生產(chǎn)能力一日500萬片,粉劑一日8噸,顆粒劑一日3噸。

            為保證飲料的口感與配方的穩(wěn)定性,生產(chǎn)基地配備各類高新技術(shù)專業(yè)人才,快速為客戶完成個(gè)性配方研制,市場(chǎng)策劃等工作,真正實(shí)行了量身定制,為客戶節(jié)省產(chǎn)品研發(fā)費(fèi)用,縮短產(chǎn)品研發(fā)時(shí)間。德州健之源為您提供性價(jià)比最高的代加工生產(chǎn)合作方式,包您對(duì)我們的服務(wù)滿意。

             

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            德州健之源是山東省保健食品、養(yǎng)生茶、袋泡茶、壓片糖果、固體飲料oem、貼牌、代加工、生產(chǎn)廠家,可承接男保健品、女性保健品以及中老年降三高、提高免疫力保健品的加工業(yè)務(wù),劑型包括片劑、粉劑、袋泡茶中藥養(yǎng)生茶等。

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